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デトックスティーで毒だし

手軽に毒だしをしたい人は、デトックスティーを飲用しましょう。ハーブティーの1種であり、解毒によいハーブをふんだんに使用しています。いつも飲んでいるお茶と代えるだけで、手軽に体内の毒だしができるのです。

デトックスティーとしてポピュラーなお茶には、緑茶があります。日本人となじみが深いお茶なので、違和感なく続けられるでしょう。緑茶に含まれている殺菌成分のカテキンが、体内解毒を進めてくれます。また、ウーロン茶もおすすめです。ポリフェノールが脂肪をカットしてくれ、肥満を防いでくれます。体内毒素が多い人は、肥満になりやすいので、ウーロン茶は理に適ったデトックスティーなのです。

デトックスティーで毒だしをする場合は、水にもこだわりましょう。水道水よりは、ミネラルウォーターのほうがよいでしょう。ミネラルウォーターには、各種ミネラルも豊富に含まれています。体内環境を整えるためにも役立ちます。

市販のデトックスティーでは、「プレミアムデトックスティー」の人気が高くなっています。夕顔果実、ローズヒップ、キャンドルブッシュ、ルイボスなどの毒だし成分を複合的に配合しています。使用しているハーブの種類は40以上にもなり、まさしく毒だしのために作られたハーブティーだと言えます。

「ゴールデンキャンドルデトックティー」も人気のデトックスティーです。体内解毒の作用により、口臭や体臭も弱くなってきます。加齢臭が気になる中高年にもおすすめのハーブティーです。

 
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デトックス(解毒)な生活

デトックス(解毒)を行うための生活について、気をつけることをまとめてみました。 生活の中で、デトックスが出来ることは何より解毒の効果があがると思います。 食生活を中心にデトックスを目指す生活についてまとめています。
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