Top > デトックス(解毒)の知識 > 足湯デトックスの効果

足湯デトックスの効果

体内毒素を排出する方法として、足湯デトックスをおすすめします。体内毒素は、重力の影響によって足に蓄積しやすいのです。そのため、足を温めることで効率よくデトックスができるのです。

足湯デトックスは、エステサロンでも行われています。足に適度な刺激を与えながら温めると、大量の毒素が排出されます。その効果は、お湯の色の変化となって表れることがあります。黄色の入浴剤を入れたのに、足湯が終わったあとに湯が緑色になるのは、体内毒素が排出された証拠です。

足湯デトックスでは、デトックスソルトやアロマオイルを使用すると効果が高まります。保温効果が高まり、体全体がポカポカになります。冷え性改善にもよいので、冷えを感じやすい女性にもおすすめです。

足湯の解毒効果を高めるためには、湯温にもこだわりましょう。ぬるすぎると効果は弱くなりますが、熱すぎてもダメなのです。湯温が高いと、汗をかいて下着が濡れてしまいます。この状態で下着が冷えると、体温を奪ってしまうことで、足湯をする意味がなくなってしまいます。

足湯デトックスをするための器具は、専用の足湯器を購入するのがベストです。足湯器がない場合は、洗面器やバケツを用意して行います。解毒効果を高めるには、湯温は38~42度くらいに設定しましょう。それ以上の湯温設定は、心臓に負荷を与える恐れがあるので控えたほうがよいでしょう。特に、心臓が弱い人が足湯をするときは注意しましょう。

 
ご紹介している情報については、最新の情報をお届け出来るように細心の注意を払っております。
しかしながら、なんらかの都合により急な変更がある場合もございます。

もし、こちらでご紹介させて頂いている情報をご活用くださる場合には、まずはお電話などでのご確認をお願いしたいと思います。
お手数をおかけ致しますが、どうかよろしくお願い致します。

ヨガスタジオR3COCOS
〒814-0002
福岡県福岡市早良区西新5丁目4-16-2F
092-841-8335
ヨガ教室

33/34/41.76,130/21/33.787

ゼネラルヨガユニヴァ
〒810-0023
福岡県福岡市中央区警固2丁目19-9-2F
092-737-6759
ヨガ教室

33/34/53.936,130/23/37.07

アシラム瞑想センター経営・瞑想塾九州本校
〒810-0041
福岡県福岡市中央区大名1丁目10-5-3F
092-713-1219
心理療法,精神療法,ヨガ教室

33/35/0.539,130/23/45.42

デトックス(解毒)の知識

デトックス(解毒)に関する知識についてお届けしています。 デトックスグッズもそうですが、そもそもデトックスとは何なのか?など、 知っておいた方がよいと思われることを書いてみました。 ぜひ、お役立て頂ければと思います。
関連エントリー
足湯デトックスの効果 | デトックスソルトとは | 足湯デトックスの作用 | 腸内デトックスとは | デトックスにはマクロビオティック | デトックスはマクロビオティックの食生活から | 肝臓デトックスの方法 | サプリメントで効果的にデトックス | 白湯デトックスとは | デトックスレシピ | デトックスの食事のポイント | 腸内デトックスでスッキリ | 
スポンサードリンク
MENU
新着情報
おすすめのデトックスティー
話題のデトックス方法と効果
足湯デトックスの効果
デトックスソルトとは
デトックス効果が高い食品とは
自宅デトックス
足湯デトックスの作用
デトックス法の溶岩浴と岩盤浴
自宅で簡単デトックス
美容にはデトックスソルト
デトックスの食材選び
デトックスヨガで発汗
腸内デトックスとは
デトックスにはマクロビオティック
デトックス向けの食材
半身浴デトックスの方法
デトックスヨガで健康を目指す
デトックスはマクロビオティックの食生活から
肝臓デトックスの方法
デトックススープのすすめ
サプリメントで効果的にデトックス
デトックス食材選び
デトックスティーで毒だし
白湯デトックスとは
デトックスレシピとは?
デトックスレシピ
人気のデトックスの効果
デトックスの食事のポイント
腸内デトックスでスッキリ
岩盤浴でデトックス
関連リンク集
RSSに登録

My Yahoo!に追加

Add to Google

ivedoorリーダーに登録

ブックマーク